香蕉松饼
菜谱名:香蕉松饼 参考月龄:10M+ 我今天用宝宝们最爱吃的香蕉,加上配方奶,做了一道特别松软易咀嚼的小饼,不仅好吃还非常好消化,宝宝一手一个刚刚好,锻炼咀嚼超棒! 另外,这道辅食做法也非常简单,几样食材搅拌一下,煎一煎就可以,既能当主食又能当加餐,还能当零食,几乎是妈妈们必做的一道辅食! 宝宝的咀嚼能力不是天生的,再不训练就真的晚了!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/17
点击查看大图
酵母1克香蕉100克低筋面粉100克配方奶110毫升
-
步骤2/17
点击查看大图
将酵母倒入配方奶中,搅拌均匀。»妈妈们最好用温的配方奶哦,因为天气转凉,酵母在温热的坏境中更易活化!
-
步骤3/17
点击查看大图
静置5分钟。»静置5分钟可以充分激发酵母活性!
-
步骤4/17
点击查看大图
酸奶盒中倒入活化好的配方奶和低筋面粉。
-
步骤5/17
点击查看大图
搅拌均匀。»搅拌后的性状跟我一样就可以了,因为是做成小饼,面糊需要稀一点。
-
步骤6/17
点击查看大图
养生壶中加入适量清水,将搅拌好的面糊放入养生壶中。
-
步骤7/17
点击查看大图
养生壶选择酸奶功能键。
-
步骤8/17
点击查看大图
发酵30分钟,发酵至两倍大就可以。»妈妈们注意哦~这里需要看好时间,差不多半个小时,就可以发酵至两倍大了哈!»等待发酵的过程中,妈妈们可以先去处理其他食材哦!
-
步骤9/17
点击查看大图
香蕉去除头尾,再切片。»香蕉的两头纤维较粗,宝宝不容易消化,妈妈们一定要去掉哦~
-
步骤10/17
点击查看大图
用研磨碗将香蕉碾压细腻。
-
步骤11/17
点击查看大图
养生壶中取出发酵好的面糊,再倒入香蕉泥。
-
步骤12/17
点击查看大图
轻轻拌匀。
-
步骤13/17
点击查看大图
平底锅开中小火,舀入面糊。
-
步骤14/17
点击查看大图
煎至表面冒气孔。
-
步骤15/17
点击查看大图
翻面,继续煎。
-
步骤16/17
点击查看大图
煎至熟透。
-
最后一步
点击查看大图
完成啦~香蕉的酸甜伴着浓浓的奶香,松软的口感,宝宝一手一个,啊呜啊呜停不下来!
添加要领:
●妈妈们也可以将香蕉替换成宝宝爱吃的其他食物,比如牛油果、南瓜等,都很好吃呢!
●如果给1岁以上宝宝添加,配方奶可以用自制酸奶代替,口感更好哦!
黄妈说:
宝宝学习吃饭,妈妈们除了在辅食上花心思之外,吃饭的仪式感也很重要哦!比如准备卡通餐具,和大人一起坐餐桌前,让宝宝建立一种“和爸爸妈妈一样可以自己吃饭”的意识。
另外,还有更重要的一点就是,宝宝吃饭咀嚼的时候,妈妈们跟着一起做夸张的咀嚼动作来引导宝宝,这样宝宝就会模仿妈妈,慢慢的就会学会啦!
吃的乱、吃得慢,和宝宝学会自己吃饭比起来,这些真的都不重要!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-30
香蕉松饼的相关分类
香蕉松饼的相关推荐
-
#2018年我学会的一道菜#巧克力松饼
291827人看过 -
草莓荷兰松饼【北鼎烤箱食谱】
13400人看过 -
让宝贝起床尖叫的巧克力香蕉小丑松饼
29928人看过 -
熔岩巧克力蛋糕
50567人看过 -
混果舒芙蕾厚松饼(无泡打粉)
338113人看过 -
香蕉松饼
2135881人看过 -
香蕉松饼#急速早餐#
53530人看过 -
超级松软的舒芙蕾芝士蛋糕#顺然打蛋器
68962人看过 -
纯天然无添加的快手版香蕉松饼
299364人看过 -
香蕉巧克力酱松饼(无泡打粉版)
10916人看过 -
❤️超人气网红甜品❤️巴斯克芝士蛋糕
10271569人看过 -
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹
8095人看过