山药小米粥
山药，既可食用又可入药，有补脾养胃，生津益肺等功效。而小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪等，两种食材营养价值非常高。山药小米粥做起来很简单，而且非常暖胃，喜欢的还可以加入红枣、大米，枸杞等一起煮。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材，山药洗净去皮，切成小块备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
小米淘洗干净，将切好的山药一起放入锅中。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入适量清水。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入电压力锅中熬煮。
-
步骤5/7
点击查看大图
熬煮时间结束，软糯浓香山药小米粥就熬好了。
-
步骤6/7
点击查看大图
可以根据自身口味加入红糖、冰糖等调味。
-
最后一步
点击查看大图
暖胃早餐～
对山药过敏的小伙伴处理山药时，记得戴上手套了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-28
山药小米粥的其他做法
-
#万物皆可搭##百搭sauce#阿胶山药小米粥
-
#晒出你的中秋团圆饭#山药小米粥
-
#流感季饮食攻略#山药苹果小米粥
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#山药葡萄干小米粥
-
#入秋滋补正当时#山药小米粥
-
砂锅藜麦山药小米粥
山药小米粥的相关分类
山药小米粥的相关推荐
-
猴头菇养胃汤
281926人看过 -
鱼香肉丝
57821513人看过 -
美容养颜山药粥（淮山粥）
4231778人看过 -
山药小米粥
9619人看过 -
山药小米粥
50893人看过 -
【迷之养生】山药小米粥
363689人看过 -
山药小米粥
12321人看过 -
山药小米粥
64066人看过 -
家常豆腐
45789224人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥
9469485人看过 -
山药小米粥
16203人看过 -
#中秋团圆食味#东北-山药小米粥
287735人看过
