山药小米粥
山药，既可食用又可入药，有补脾养胃，生津益肺等功效。而小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪等，两种食材营养价值非常高。山药小米粥做起来很简单，而且非常暖胃，喜欢的还可以加入红枣、大米，枸杞等一起煮。
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步骤1/7
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准备好食材，山药洗净去皮，切成小块备用。
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步骤2/7
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小米淘洗干净，将切好的山药一起放入锅中。
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步骤3/7
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加入适量清水。
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步骤4/7
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放入电压力锅中熬煮。
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步骤5/7
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熬煮时间结束，软糯浓香山药小米粥就熬好了。
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步骤6/7
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可以根据自身口味加入红糖、冰糖等调味。
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最后一步
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暖胃早餐～
对山药过敏的小伙伴处理山药时，记得戴上手套了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-28
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