蒜蓉豆豉蒸海鲳鱼
51克
75克
4克
767
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
市场买回来的海鲳鱼,活的好新鲜,过来洗干净。(要把肚子里的血都洗干净要不会腥)
-
步骤2/6
点击查看大图
准备阳江豆豉和大蒜,豆豉要用水多洗几遍,把外面的皮洗掉,皮的话会发苦,然后跟大蒜剁成豆豉蒜蓉。
-
步骤3/6
点击查看大图
这是剁好的豆豉蒜蓉。
-
步骤4/6
点击查看大图
调蒸鱼的豆豉蒜蓉酱,加入盐、酱油和油拌匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
把豆豉蒜蓉酱均匀的铺在鱼的表面,大火烧开后上锅蒸8-10分钟。蒸鱼时间似乎鱼的大小。
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦,超级美味的,两个人搞掂一条鱼。
尽量多准备一些豆豉蒜蓉酱,因为海鲳鱼比较腥,豆豉蒜蓉酱能掩盖鱼的腥味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-28
蒜蓉豆豉蒸海鲳鱼的相关分类
蒜蓉豆豉蒸海鲳鱼的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#超下饭的茄子炒豆角
123457人看过 -
香辣剥皮鱼
220561人看过 -
虫草花排骨汤
41970人看过 -
日式料理|香煎多春鱼,外酥内软味鲜美#硬核菜谱制作人#
164660人看过 -
黄瓜拌云耳
18150人看过 -
洋葱牛肉丝
992440人看过 -
#夏日开胃餐#虫草花排骨汤
90338人看过 -
香煎三文鱼骨-懒人菜
17129人看过 -
排骨汤
10696人看过 -
尖椒回锅肉
41346人看过 -
油爆大头虾
173683人看过 -
辣炒QQ肠
21910人看过