补血五红汤
一直觉得想要皮肤好起来 ，光靠护肤品是远远不够的 ，护肤品只是辅助作用，只能锦上添花，并不能真正解决内在的问题，女人血虚阴虚脸色就会很难看，皮肤很差、手脚冰凉、面部苍白发黄。分享一款补气养血、养心安神的五红养颜汤，只有内调外养都做到了，你才能从里到外都美美哒～
-
步骤1/9
点击查看大图
材料准备。
-
步骤2/9
点击查看大图
炖锅中加入红豆、红皮花生、去核红枣。
-
步骤3/9
点击查看大图
加入两碗清水。
-
步骤4/9
点击查看大图
大火烧开，再改中火炖40分钟。
-
步骤5/9
点击查看大图
再放入红糖。
-
步骤6/9
点击查看大图
放入枸杞。
-
步骤7/9
点击查看大图
继续炖煮五分钟即可。
-
步骤8/9
点击查看大图
一碗养颜补血汤就OK啦。
-
最后一步
点击查看大图
适合经期过后补血食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-27
五红汤的其他做法
-
#晒出你的中秋团圆饭#适合女性的滋补糖水～五红汤
-
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
-
超养姨妈的五红汤，女生收藏好
-
#养生打卡#五红汤
-
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
-
一碗能补气血的五红汤❗️生理期必喝的养生汤
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
补气血：牛奶五红汤
137361人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27925963人看过 -
五红汤
725126人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11599673人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1216086人看过 -
补气补血缓解痛经——五红汤
576083人看过 -
#洗手作羹汤#女神必喝—五红汤
417798人看过 -
好吃的下饭菜——地三鲜
62992人看过 -
虾仁炒西兰花
7413071人看过 -
五红汤
210398人看过 -
酸辣土豆丝
40579192人看过 -
茄汁大虾
31154808人看过
