宝宝辅食番茄虾面
宝宝已经9个多月了,可以吃虾仁补补钙,而且已经试过不过敏,番茄又是营养非常丰富蔬菜,酸甜味道宝宝非常喜欢。
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步骤1/10
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首先处理虾,剥壳,去虾线
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步骤2/10
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虾仁处理干净备用
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步骤3/10
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西红柿可以用碗装着,倒进开水上下翻面泡一分钟左右就可以拿出来轻松剥皮
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步骤4/10
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青菜叶洗干净,全部食材处理干净待用
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步骤5/10
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将全部市场放进料理机准备搅和成泥,如果想更加粘可以自行加入少许蛋清
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步骤6/10
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打成泥之后就可以准备装进裱花袋,如果没有也可以用保鲜袋代替。
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步骤7/10
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这时先准备锅里烧开水,然后虾泥装进去整理后就可以剪小口,趁开始挤进锅里
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步骤8/10
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煮到虾你浮起来就可以捞起
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步骤9/10
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番茄用料理机打碎后倒进干净锅里煮开,再加入虾面煮开就煮好了
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最后一步
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酸酸甜甜味道加上Q弹虾面,非常适合宝宝吃,记住要先确认宝贝是否对虾这些海鲜类食物过敏,而且最好九个月以上才参考食用,谢谢(*°∀°)=3
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-26
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