虾仁山药
据《本草纲目》说山药有补中益气,强筋健脾等滋补功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。
1克
29克
55克
376
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
冷冻虾仁解冻,加少量的盐和胡椒、白酒腌制五分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
铁杆山药削皮待用
-
步骤3/7
点击查看大图
青瓜和山药斜切成片。
-
步骤4/7
点击查看大图
放适量的油煎虾仁
-
步骤5/7
点击查看大图
空出虾仁,用剩下的油炒青瓜和山药
-
步骤6/7
点击查看大图
加少量的水烧至这个状态
-
最后一步
点击查看大图
加入虾仁和枸杞,再勾一层薄芡就可以啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-26
虾仁山药的相关分类
虾仁山药的相关推荐
-
#吃出健康,解决假胖#山药炒虾仁
163034人看过 -
虾仁炒时蔬
225588人看过 -
排骨土豆炖豆角
10170342人看过 -
水煮玉米
3016955人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11900267人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
242606人看过 -
#我为奥运出食力#菜椒虾仁
149052人看过 -
零失败的青椒鸡蛋炒火腿,孩子超爱吃!
170268人看过 -
西红柿炒洋白菜
4249338人看过 -
清淡小炒
1311300人看过 -
时蔬虾仁
65224人看过 -
青椒腐竹炒肉片
4392009人看过