宝宝辅食-银耳山药糕
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材:鸡蛋1个、银耳1朵、空心山楂2颗、山药60克。
-
步骤2/11
点击查看大图
把银耳用清水泡发。PS:如果着急的话,可以用温水来泡发,一般要泡半个小时。银耳泡好后,再把黄色的蒂给去掉。
-
步骤3/11
点击查看大图
将山药去皮,切成小片。
-
步骤4/11
点击查看大图
把空心山楂切碎。
-
步骤5/11
点击查看大图
把空心山楂、山药、银耳和鸡蛋都加入搅拌机中。
-
步骤6/11
点击查看大图
多搅拌一会儿,直到所有食材都搅拌均匀为止。
-
步骤7/11
点击查看大图
做好的蛋糊是这样蓬蓬软软的蛋糕糊的状态,把它倒入碗中。PS:姐妹们别忘了在碗底铺上烘焙纸,这样更方便脱模。
-
步骤8/11
点击查看大图
把蛋糊铺匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
直接上锅蒸20分钟,直到蒸得熟透成型为止。
-
步骤10/11
点击查看大图
刚做好的软糕特别特别嫩,而且中间会有蓬松的小蜂窝,有些像打发的样子,口感特别软,不用担心宝宝嚼不动啦!
-
最后一步
点击查看大图
有绵软山药味道,加上银耳的清爽,从喉咙润到心里了!记得晾得温热后就可以食用了,完全凉掉口感就不好了呢。
食谱小叮咛:
这款糕是如何成型的?
答:全靠鸡蛋来支撑了,所以鸡蛋过敏的宝宝可能就不能吃了~如果是蛋清过敏的宝宝,可以多加点蛋黄来做。
另外,银耳、山药和空心山楂都不能起到更好的成型的作用,所以用量不要过多,也不要额外加水了哈!
空心山楂可以换吗?
答:山楂有开胃消积食的作用,如果家里没有,也可以用葡萄干、红枣,或者其他果干来替换哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-26
银耳山药糕的相关分类
银耳山药糕的相关推荐
-
鱼香肉丝
6189339人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
536552人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2454755人看过 -
奶香紫薯蒸糕
32046人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6063745人看过 -
山药饼
4884258人看过 -
帆妈紫薯蒸糕
25155人看过 -
奶香紫薯蒸糕 8+宝宝辅食
20401人看过 -
红薯山药糕【宝宝辅食】
212564人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
167295人看过 -
传统做法·经典川菜蚂蚁上树
182405人看过 -
#元宵节美食大赏#山药饼
20819人看过