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牛肉炖土豆

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内蒙的冬天已经来临,秋冬季节,风沙特别大,城市内空气也不够好,生活在这样的城市内,很需要美食的滋补,来调整身体,草原上的牛羊特别多,牛肉还含有丰富的蛋白质,是运动员的美食之一,还能提高机体的抗病能力,寒冬食牛肉,有暖胃作用,还可以补中益气、滋养脾胃、化痰息风、止渴止涎,绝对是冬季的最佳美食。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-10-25

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