红薯饼
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2克
10克
182克
740
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
红薯洗净切成厚约两厘米的片,凉水上锅蒸,大约二十分钟,蒸的透透的停火取下。然后扒皮。再把红薯压成泥,放凉。然后放适量红糖(不用太多,红薯已经有甜度了),放白面(或者糯米粉)搅拌均匀成稍微固定粘稠状。然后放一边,做馅。红糖一把,白面一把,抓匀,挤上豆沙馅,抓散。电饼铛锅热刷层油。油热,把红薯泥揉大团,中间捏个坑,豆沙馅攥成团塞坑里,在把馅包上,放入电饼铛手按扁。可以多烙会儿,到时候里面的红糖好融化。时刻看着程度,熟了就行了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-22
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