椰尔蜜椰汁蔬果清心丸( 芋圆)粉嫩Q弹
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口唇干,鼻子干,皮肤干…… 秋干燥动 每天8杯水、敷面膜…依然干~干~干 除了水果,WIFI之外 还有什么能让我们心动呢 是一份沁人心田、防燥滋润的甜品啊~ 燕窝:补肺养阴,补虚养胃,滋阴润燥,美容养颜。 椰汁:强健肌肤、滋润止咳。有益气、润颜的功效,中医记载“养生第一果汁”,含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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10分左右
蔬果清心丸
200g
、
椰尔蜜椰子汁
300g
烹饪步骤
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步骤1/5
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手工新鲜 蔬菜水果丸备用
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步骤2/5
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将水煮开,放入清心丸煮8-10分钟左右,至其熟透
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步骤3/5
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捞出煮熟的清心丸,沥出水分
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步骤4/5
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倒入椰尔蜜椰子汁
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最后一步
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椰尔蜜椰汁蔬果清心丸完成,简单好吃养颜又美腻
小贴士
椰尔蜜椰子汁口感清爽,喜甜的小姐姐可根据口感适当加入冰糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-20
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