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二十分钟的工作便当

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工作辛苦别忘了照顾好自己 很多上班族觉得煮饭很麻烦,就凑合着吃外卖吃快餐,其实工作便当也可以很快手又健康。 每天二十分钟的时间,让吃的更好也更开心。 这个便当有洋葱炒肉、清炒油麦菜、胡萝卜西蓝花厚煎蛋配米饭。 材料是两人份,单人的话材料可以减半。
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小贴士

带饭嘛 就是想吃什么菜就带什么菜,炒点时蔬,炒点肉,每天计划着要吃什么也是一种快乐吧。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-18

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