天麻炖鸡
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天麻胶囊治头晕，头疼，与其吃胶囊，不如吃点天麻炖汤，又香，又养生～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将天麻洗净，不要削皮，以防营养流失～
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步骤2/3
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将天麻切片
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最后一步
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将鸡肉导出血水，洗净，放入锅中炒制金黄捞出放入炖锅中，大火烧开，转小火，待鸡肉快熟了，将天麻放入与其炖至天麻熟透即可食用～
小贴士
鸡最好是乌鸡，滋阴，又养生，天麻最好是冬季的天麻最好、云南昭通的天麻就很不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-18
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