耗油蘑菇
口蘑富含硒,并且还能抗病毒,还含有大量植物纤维,促进排毒、保护肝脏等。口蘑的口感也很好,用耗油炒一下,更鲜!
-
步骤1/6
点击查看大图
口蘑洗净切片,青椒切丁备用
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里放油,加蒜头、生姜片爆香
-
步骤3/6
点击查看大图
加入口蘑翻炒
-
步骤4/6
点击查看大图
加入耗油,炒一下口蘑会有汤汁出来
-
步骤5/6
点击查看大图
加入青椒翻炒,转小火加盖闷一分钟
-
最后一步
点击查看大图
试试口味,不够咸再加点盐,我没有加
这个菜不需要加水,因为蘑菇本身会出水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-17
耗油蘑菇的相关分类
耗油蘑菇的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8815702人看过 -
白菜蘑菇...蟹味菇
56671人看过 -
家常素菜:蒜爆双菇!炒蘑菇
161190人看过 -
#养生打卡# 白蘑菇炒香菇
139402人看过 -
鸡丝凉面
34885403人看过 -
醋溜白菜
6972759人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10449136人看过 -
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6309510人看过 -
快手糖醋排骨
2750112人看过 -
白蘑菇
133094人看过 -
低卡低脂爆汁蘑菇☘蒜蓉玉米酿口菇
168599人看过 -
酸辣爽口的柠檬鸡爪
1565474人看过