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一罐鲜米，来自“轻养”

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大米对中国人来说是每家每户都离不开的，大米有很多我们人体需要的营养物质而且容易被吸收，但是好品质的大米真的少之又少了！ 大米经过长时间的储藏后，由于温度、水分等的影响，大米中的淀粉、脂肪和蛋白质等会发生各种变化，使大米失去原有的色、香、味，营养成分和食用品质下降，甚至产生黄曲霉素等有毒物质。目前大部分市售的大米肉眼都能看到颜色不匀，其实基本上是新米中掺了陈米，这就不知不觉中每天摄入有毒物质，想想其实真的好可怕的，就算是生病了，也不会想到有这个因素！ 在食品安全堪忧的今天，找到放心的食材真的是难能可贵，九阳给我们带来了这款“轻养”大米，正宗的五常大米，稻谷脱壳八小时内充氮罐装保鲜，这样的罐装大米。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
大米 1罐
、
胡萝卜 3片
、
水 1罐
、
海苔 1片
烹饪步骤
小贴士

一罐米配一罐水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-15

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