红枣燕窝
补充胶原蛋白，女人滋补暖身的好选择！
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选一盏或者半盏燕窝（个人经验一盏的话，能吃2次，为了吃的新鲜，所以我一次一般炖半盏）
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步骤2/6
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纯净水泡发3-4小时
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清理燕窝上的羽绒，清理冲洗3-4次即可干净！
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燕窝加入纯净水，刚漫过燕窝即可，大枣切片放进去，切片以后更入味！
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隔水蒸30分钟即可，太长时间，容易炖老了。
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最后一步
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30分钟后，出锅凉一下即可食用（爱吃甜的可以放一块冰糖）也可以倒进去点纯奶，纯奶＋燕窝一起的味道格外美味。根据个人口味和饮食爱好选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-14
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