soup-益气补血五红汤的做法

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soup-益气补血五红汤

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材料搭配是公众号看来的，步骤火候是自己掌握的，就酱～天气越来越冷，手脚越来越凉，电暖器、暖水袋、足浴盆全都用上了，就差穿羽绒服了，没有自发热功能星人只能再通过内调来补补气血了～

食材清单加入采购清单

红小豆一把

、

花生半把

、

红枣三颗

、

枸杞 20粒

、

红糖一块

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
红小豆洗净，用水泡几小时，因为这次用的是养生壶，所以怕煮的不够烂，所以要泡一下，后来证明花生最好也泡一下，因为最后吃着还是有点硬。
步骤2/5 点击查看大图
食材一起倒入养生壶，养生汤功能，60min自动好，不用管了。
步骤3/5 点击查看大图
最后快好的时候放红糖，或者自动结束后放红糖再开煮几分钟。
步骤4/5 点击查看大图
放红糖后颜色稍微深了一点。
最后一步点击查看大图
成品，大约3小碗，自己配比比较好，红糖放的刚刚好，不太甜～

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-14

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