小吊梨汤润燥
秋季天气干燥,宝宝容易出现嗓子不舒服,干咳等症状。秋季要润燥,银耳和雪梨秋季最佳拍档,赶紧给家人吊个润肺止咳的梨汤吧
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步骤1/9
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食材如图
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步骤2/9
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银耳泡发,洗净。摘成小朵备用
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步骤3/9
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雪梨用盐水泡一泡,洗净,去皮切小块儿,冷水小锅,梨皮也一起放里
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步骤4/9
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银耳、枸杞、话梅一同倒入锅里
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步骤5/9
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中大火烧开,小火炖半小时
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步骤6/9
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挑出梨皮不要
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步骤7/9
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加适量冰糖,搅拌至融化关火(也可以关火焖一会,冰糖很容易化的)
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步骤8/9
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来一起喝梨汤,喝完嗓子好舒服哦
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最后一步
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你也来一碗
梨表面粘糊糊的,用盐水泡一会儿再洗,梨皮可以削的厚一点,这样煮完好挑出去,喜欢银耳烂烂的可以多炖一会儿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-14
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