五彩鲜味粥
营养又美味
-
步骤1/23
点击查看大图
准备所需的材料
-
步骤2/23
点击查看大图
大米倒入锅中，用清水稍微淘洗一下；
-
步骤3/23
点击查看大图
锅中加入适量清水煮粥
-
步骤4/23
点击查看大图
待粥煮开时，用勺子时不时拌一下锅底，以免粘锅
-
步骤5/23
点击查看大图
煮粥的空隙准备其他食材，将胡萝卜削皮洗净，切成细小的颗粒状
-
步骤6/23
点击查看大图
杏鲍菇洗净，切成细碎的颗粒
-
步骤7/23
点击查看大图
鲜虾去头去壳，用牙签剔除虾线，洗净
-
步骤8/23
点击查看大图
将处理好的虾冷水下锅煮开
-
步骤9/23
点击查看大图
水开后煮两分钟捞出
-
步骤10/23
点击查看大图
用刀将煮好的虾切碎备用
-
步骤11/23
点击查看大图
烧一小锅开水，将西兰花放入开水中焯30秒左右
-
步骤12/23
点击查看大图
焯好的西兰花放入凉水中镇一下
-
步骤13/23
点击查看大图
再把西兰花切碎备用
-
步骤14/23
点击查看大图
平底锅中刷一层植物油烧热
-
步骤15/23
点击查看大图
放入胡萝卜碎和杏鲍菇碎，翻炒出香味
-
步骤16/23
点击查看大图
大致翻炒两三分钟后，放入虾肉和西兰花碎
-
步骤17/23
点击查看大图
翻炒均匀即可出锅
-
步骤18/23
点击查看大图
食材备好后，粥也煮得差不多了，像这样有点浓稠糯糯的就可以了
-
步骤19/23
点击查看大图
粥煮好后，放入之前炒好的食材
-
步骤20/23
点击查看大图
用勺子搅拌均匀，继续烹煮一会即可出锅
-
步骤21/23
点击查看大图
软糯鲜香的粥就做好啦~ 宝宝很爱吃哦~
-
步骤22/23
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、煮粥的时候清水一次加够，中途不建议另加清水哦；
2、胡萝卜、杏鲍菇等食材切的大小，可根据宝宝的咀嚼能力来调节；
3、煮粥的过程，记得要勤搅拌，以免糊锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-13
鲜味粥的其他做法
鲜味粥的相关分类
鲜味粥的相关推荐
-
酸辣凉拌面
44159905人看过 -
5分钟搞定完美早餐，煎蛋清汤面
1417705人看过 -
#米饭最强CP#超级下饭的外婆菜炒鸡蛋
157683人看过 -
胡萝卜土豆条【宝宝辅食】
25192人看过 -
重庆小面｜早餐之王
1235922人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8609469人看过 -
好过瘾的【麻辣鸡丁米线】步骤详细一学就会
150932人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#老味道酥肉丸子汤
137213人看过 -
香炸小酥肉
2439270人看过 -
缺锌最怕宝宝出现恶性循环，夏天时妈妈们一定要警惕！
548731人看过 -
里脊小酥肉
147863人看过 -
外婆菜炒蚕豆
110390人看过
