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葱姜红糖水--风寒感冒必备！比吃药还有效的做法 点击查看大图

葱姜红糖水--风寒感冒必备！比吃药还有效

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枭笑

这个季节交替的日子，容易受风寒，每天喝一碗葱姜红糖水，还可以预防感冒！ 红糖它的主要成分是蔗糖，蔗糖是双糖，它是有一分子葡萄糖和一分子果糖综合而成，因而在体内它分解非常快，可以快速吸收，快速供能，同时红糖还有散寒止痛调经的作用，对于风寒感冒，寒湿凝滞型痛经都是有治疗作用的，另外由于红糖主要的成分是碳水化合物，因而在我们低血糖的时候可以使用红糖水快速的补充糖分，缓解低血糖的症状
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
甘汁园红糖 2勺
、
大葱 半根
、
红枣 8颗
、
生姜 4片
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

大葱不要切的太小，如果大葱有葱嘘也可以洗干净，放入锅中一起煮！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-12

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