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宝宝辅食:红薯饼干

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很喜欢用蔬菜做饼干,食材本身的香甜味已经足够好吃,之前做过土豆和南瓜的,今天做的是味道更香甜的红薯饼干。红薯营养价值高,富含膳食纤维和矿物质,味道香甜,做成饼干后香甜酥脆,给宝宝吃不要太适合。 这个饼干切片的时候一定要切的薄一些,要不烤的容易里面还是软的,外面已经焦掉了 适合宝宝年龄:24个月以上 难度:易 工具:烤箱、蒸锅、到 小芽营养问答 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。 而且口感也很好,宝宝一般都会喜欢吃。 但注意一次不要吃太多哦,宝宝肠胃弱,否则会引起腹胀、排气等不适。
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Hi,你好! 我是营养师和健康管理师窝小芽 用四年时间走遍世界各地 学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物 只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-09

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