生酮饮食-大猪蹄子两吃
大猪蹄子,这款我平时一点都不敢吃的食材!生酮期终于随意吃啦!老妈给我定了一个超级大的猪蹄肘子!就想着办法烤和卤 两吃!
-
步骤1/6
点击查看大图
放在高压锅压30分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
其实就可以吃啦
-
步骤3/6
点击查看大图
生酮就没有加 冰糖 肉超级嫩
-
步骤4/6
点击查看大图
放一下绿叶蔬菜再煮一下
-
步骤5/6
点击查看大图
把肥肉的地方 切下来 160度 10分钟 撒孜然和辣椒粉 看着好罪恶 但我也吃完了!
-
最后一步
点击查看大图
生酮饮食呀 肥肉也可以来一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-08
大猪蹄子的相关分类
大猪蹄子的相关推荐
-
生酮期续命的炖猪蹄
59566人看过 -
孜然烤猪蹄
3346140人看过 -
生酮食谱-清炖肘子
61809人看过 -
电压力锅版卤猪蹄
1030418人看过 -
香辣猪蹄--为什么那么爱它,啃两个就知道
215219人看过 -
生酮巴斯克蛋糕免打发‼️入口即化
71484人看过 -
【生酮饮食·真酮】生酮卷饼
802054人看过 -
糯米蛋糕
3896人看过 -
#立冬第一补#白灼鱼片
18938人看过 -
腊肉花菜
2240人看过 -
肥牛乌冬面
4537人看过 -
#冬日治愈时刻#藿香腊肠饭
10036人看过