姨妈补血四红汤
这个适合姨妈走后补气血一周内食用具有补血益智力，活血舒筋，清新养神的功效。作法也是非常的简单，家里有炖锅养生壶什么都可以。
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步骤1/7
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把红豆提前浸泡更容易煮熟。
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步骤2/7
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把红枣花生洗干净。
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步骤3/7
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把所有材料加入养生壶中。
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步骤4/7
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加入适量的水。
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步骤5/7
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启动养生壶的煲汤功能。
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-07
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