青柠蜂蜜茶
柠檬的好处呢,就不用我细说了,什么美白啊,减肥啊……最近大鱼大肉的,想着清理一下肠胃,就做点柠檬茶吧,吃完了大鱼大肉,来帮着刮刮油水!
17克
9克
415克
1827
千卡
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步骤1/8
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水里加盐,放柠檬泡20分钟。
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步骤2/8
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用刷子一个个刷一遍,我这个青柠还好,光滑的皮,没多少脏东西,如果是黄柠檬,就要清理干净。
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步骤3/8
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刷完的柠檬放着晾干,着急的话,用厨房纸擦干也可。
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步骤4/8
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把晾干的柠檬放入冰箱冷冻室,冷冻两个小时。
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步骤5/8
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拿出来的柠檬,略微发硬,方便切薄片,我这刀功一般。
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步骤6/8
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玻璃容器,放一层柠檬,淋一层蜂蜜,再放一层,再淋一层蜂蜜。
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步骤7/8
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一直到放满为止,封口放冰箱冷藏。
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最后一步
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想喝的是,用干净无水的筷子夹一片,放杯子里用温水泡,健康又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-04
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