一岁宝宝可吃的饺子
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宝宝随我，爱吃饺子，特意给他只做了无盐又容易咀嚼的饺子。一岁以上宝宝就可以吃了
营养分析
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40克
80克
46克
862
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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一只鸡蛋炒熟后切碎，和切成碎末的瓠子一起备用
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步骤2/4
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肉馅剁成肉泥，越碎越好。鲜虾剥出仁，和肉馅意思剁成泥。
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步骤3/4
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瓠子，炒鸡蛋碎，肉泥虾泥，加入一只生鸡蛋，，加入一丁点香油或者核桃油调味，一丁点味极鲜也是可以的。按照统一方向搅拌均匀。
步骤4/4
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发布于 2018-10-02
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