减肥红心火龙果彩椒蔬菜汁
火龙果是我们生活中非常常见的一种水果。它的营养价值也是非常高的。它含有丰富的膳食纤维和各种维生素和矿物质。花青素就是火龙果中含量非常高的一种元素。它是一种非常有效的抗氧化剂，能够有效的防止血管硬化，并且可以阻止心脏病的发作和血凝块的形成引起的脑中风;它还能有效抵抗衰老;能抑制痴呆症的发生。还具有排毒护胃、美白减肥和预防贫血的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
娃娃菜的和彩椒放入适量的小苏打泡半小时，洗净备用！
-
步骤2/6
点击查看大图
红心火龙切小块装盘备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
彩椒切块备用
-
步骤4/6
点击查看大图
娃娃菜切小块备用
-
步骤5/6
点击查看大图
将全部食材，放入榨汁机中加入半勺生黑芝麻，加入200毫升水混合
-
最后一步
点击查看大图
榨好盛入果汁碗中享用
适合功效：减肥、美容、排毒、抗氧化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-28
红心火龙果彩椒蔬菜汁的其他做法
红心火龙果彩椒蔬菜汁的相关分类
红心火龙果彩椒蔬菜汁的相关推荐
-
【减肥蔬菜汁】黄瓜汁
305908人看过 -
健康蔬菜汁
75661人看过 -
每天一杯水果蔬菜汁
199156人看过 -
【减肥蔬菜汁】西芹汁
289428人看过 -
水果蔬菜汁减肥进行时
226312人看过 -
【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁
265309人看过 -
【减肥蔬菜汁】西红柿汁
464953人看过 -
羽衣甘蓝绿色系蔬菜汁
12753人看过 -
瘦身蔬菜汁
76888人看过 -
消耗淡奶油的妙招-自制可可冰淇淋（无冰渣）
630703人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#粉丝虾
137687人看过 -
核桃杏仁露
360260人看过
