减肥红心火龙果彩椒蔬菜汁
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火龙果是我们生活中非常常见的一种水果。它的营养价值也是非常高的。它含有丰富的膳食纤维和各种维生素和矿物质。花青素就是火龙果中含量非常高的一种元素。它是一种非常有效的抗氧化剂,能够有效的防止血管硬化,并且可以阻止心脏病的发作和血凝块的形成引起的脑中风;它还能有效抵抗衰老;能抑制痴呆症的发生。还具有排毒护胃、美白减肥和预防贫血的作用。
营养分析
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3克
4克
36克
171
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2018-09-28
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