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南瓜饭｜懒人必备

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菜菜美食日记

不瞒你们说，我也有犯懒不想下厨的时候。 每每这时，我的解决方案，就是一锅焖。蔬菜、肉类和米饭，调味后一锅煮熟，简单省事。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
轻养一罐鲜米 206g
、
贝贝南瓜 200g
、
鸡腿肉 2个
、
干香菇 8个
、
虾皮 20g
、
花生 若干
、
淀粉 1/2勺
、
盐 1/2小勺
、
酱油 15ml
、
葱
、
蒜
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-28

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