寿司
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紫菜的性味:甘、咸、寒、无毒,归经:入肺。 功效:清肺热,散瘿瘤,软坚化痰,降低血浆胆固醇含量。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将胡萝卜、黄瓜、火腿切成长条,胡萝卜条焯水,鸡蛋煎成饼,也切成长条;
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步骤2/5
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在寿司帘上铺一张紫菜;
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步骤3/5
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在米饭中倒入少许寿司醋和盐搅拌均匀,铺在紫菜上,并用勺子压平,然后抹一层沙拉酱,依次放上食材;
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步骤4/5
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卷起寿司帘;
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最后一步
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将寿司切成小块,开吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-26
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