苦瓜炒肉
苦瓜炒肉是一道以苦瓜和猪肉为原料的快手小炒。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
肉洗净切薄片,加入蚝油和美极鲜味汁腌制一会。
-
步骤2/7
点击查看大图
苦瓜洗净切薄片。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里倒入适量菜籽油烧七成热,放入大蒜爆香。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入肉翻炒至熟。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入苦瓜翻炒均匀,调入鸡粉和盐继续翻炒至苦瓜熟即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-26
苦瓜炒肉的相关分类
苦瓜炒肉的相关推荐
-
苦瓜炒肉
33213人看过 -
苦瓜炒肉
15919人看过 -
苦瓜炒肉
14454人看过 -
苦瓜炒肉
16391人看过 -
苦瓜炒肉
13888人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
346553人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9836110人看过 -
#硬核菜谱制作人#苦瓜炒肉
900071人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
628552人看过 -
冬瓜排骨汤(清炖)
234653人看过 -
酸辣土豆丝
40583579人看过 -
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
2971144人看过