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干煎秋葵

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正在进行为期60天的减肥餐,要控制淀粉和脂肪的摄入,蔬菜不限量。妈妈买了秋葵,但是又不想把秋葵切碎凉拌,吃到那个拉丝的粘液,所以在果友推荐下尝试用干煎的方式制作?
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小贴士

秋葵还是脆一点好吃,所以不用煮太久和煎太久。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-09-26

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