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蔬菜肉末煎米饼

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小小美食日记

孩子不吃菜不吃肉怎么办？把菜跟肉全部切碎放进去，一个个米饼可以拿着吃，带出门也很方便。有菜有肉有主食，真的很方便。 这个米是充氮保鲜的，一开盖浓浓的米香味，煮的饭也特别好吃。 你也可以做成三角形，正方形孩子会觉得更加好玩。我忘记有模具可以压成心形了。不过反正他吃光了，如果你家宝宝比较注意颜值，你可以做成各种形状哦。 熟肉40g 胡萝卜 20g 西蓝花15g 饭80g 面粉12g
食材清单 加入采购清单
熟肉 40g
、
胡萝卜 20g
、
西蓝花 15g
、
饭 80g
、
面粉 12g
烹饪步骤
小贴士

1、 蔬菜可以换成出水少的比如莴笋、卷心菜等等 2、 肉可以猪肉也可以牛肉 3、 因为都是熟的只有面粉是生的，所以加点水稍微煮一下肯定都能熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-25

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