韭菜炒蚕蛹
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补肾神菜，特别香
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把蚕蛹放入开水里，加煮5分钟，捞出沥水
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步骤2/4
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炒锅烧热后倒入花生油，下葱段和姜片爆香，倒入煮好的蚕蛹翻炒均匀
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步骤3/4
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加盐和花椒粉炒匀，倒入韭菜段大火翻炒至断生即可出锅
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最后一步
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每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为'维生素C的仓库'。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-17
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