鱼香肉丝
咸、鲜、香辣,姜、葱、蒜味突出的鱼香肉丝,我用了味道清淡的金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油来炒,丝毫不影响食物的咸、鲜、香辣,而且这款油炒出来的菜色更加清亮,油烟少,超级健康美味。
-
步骤1/15
点击查看大图
首先木耳要泡发好,泡好的木耳切成细丝,莴笋切丝。
-
步骤2/15
点击查看大图
莴笋丝和木耳丝焯一遍水捞出备用。
-
步骤3/15
点击查看大图
里脊肉洗净,切成1公分左右的长条,清洗一次洗掉血丝。
-
步骤4/15
点击查看大图
清洗好的肉丝放入碗中加生抽3g、料酒5g、1克盐、淀粉2g,用手抓匀腌制5分钟。
-
步骤5/15
点击查看大图
葱洗净切成葱花,大蒜切蒜末,姜洗净切末;将泡红辣椒剁碎。
-
步骤6/15
点击查看大图
将最后的芡汁调料倒入碗中混合均匀调成芡汁待用。
-
步骤7/15
点击查看大图
炒锅加热,倒入适量的金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油
-
步骤8/15
点击查看大图
油温烧至四成热的时候,放入腌制好的肉丝,小火快速炒散开,炒至变色倒入碗中被我哦。
-
步骤9/15
点击查看大图
锅内再倒入适量的金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油,加入提前切好的红辣椒末、蒜末、姜末和郫县豆瓣酱炒香。
-
步骤10/15
点击查看大图
然后放入肉丝。
-
步骤11/15
点击查看大图
再把焯过水的莴笋丝和黑木耳丝全部倒入锅中翻炒。
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入调好的芡汁,放入葱花,大火快速翻炒均匀就可以关火出锅了。
-
步骤13/15
点击查看大图
超级好吃。
-
步骤14/15
点击查看大图
用了味道清淡的金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油来炒,丝毫不影响食物的咸、鲜、香辣。
-
最后一步
点击查看大图
这款油炒出来的菜色更加清亮,油烟少,超级健康美味。
油要选不影响菜味的清淡口味的食用油来制作鱼香肉丝味道才会比较好。
http://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-17
鱼香肉丝的相关分类
鱼香肉丝的相关推荐
-
佛手瓜炒鸡蛋#春天不减肥,夏天肉堆堆#
4950431人看过 -
红豆薏米芝麻羹
147019人看过 -
可乐鸡翅(零厨艺可做哦)
46457人看过 -
李孃孃爱厨房之一一清蒸鲈鱼(孔雀开屏鱼)
199056人看过 -
椒盐虾
7120237人看过 -
红烧排骨
7582人看过 -
腐乳猪耳朵
17056人看过 -
西红柿炒鸡蛋
7417人看过 -
韭黄炒鸡蛋
1305828人看过 -
西红柿炒鸡蛋
7833人看过 -
酸菜鱼
263234人看过 -
红烧排骨(椰汁罗勒叶酱烧排骨)
46031人看过