牛肉土豆泥 10+月龄辅食
9克
24克
27克
282
千卡
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步骤1/11
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牛肉买了10块钱，档主给我切好片，热水中加入姜片，待热水变温后加入牛肉片浸泡半小时去血水
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步骤2/11
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我家买了大土豆，所以只用了半个，小土豆就直接用一个，切粒备用
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步骤3/11
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浸泡好的牛肉片切小块，也可以先切小再浸泡，随便
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步骤4/11
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冷水入锅
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步骤5/11
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煮出血沫，大概煮2-3分钟
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步骤6/11
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煮好的牛肉粒放入凉水中洗净
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步骤7/11
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另起锅，土豆粒和牛肉粒放入凉水锅中，煮至沸腾后转小火慢煮一小时即可
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步骤8/11
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为了方便宝宝进食，把煮好的牛肉土豆放入料理机中加入一点汤水打成泥
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步骤9/11
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成品
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
我家宝宝1.1岁，吃东西都带颗粒了，不用太烂也可。红肉都具有补铁功能。以上材料煮出来刚好一个饭碗的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-16
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