宝宝辅食-补钙米粥鸡蛋羹
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别小看这碗米粥蛋羹,我在里边加了虾皮和黑芝麻,双重的补钙食材,营养翻倍! 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/18
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:鸡蛋2个、煮好的米粥130克、胡萝卜10克、熟黑芝麻适量、虾皮2克。
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步骤2/18
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将米粥倒入搅拌机。PS:米粥最好是煮得稀一点,这样更容易搅拌成米汤状,如果米粥太稠,可以适当加温水调整一下,更容易打匀。
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步骤3/18
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把米粥打成米汤。
步骤4/18
展开全部18个步骤
发布于 2018-09-16
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