燕麦能量棒 | 健康低糖低卡
这款饼干就是我最近的新宠啦 连续做了三次,整体口感是香酥劲脆的,但也不会很硬到硌牙 满口都是燕麦和坚果的香气,也不会很甜,回味略带桃酥的口感
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步骤1/10
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把所有的准备材料做好之后开始制作
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步骤2/10
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将液体部分倒入粉类,混合均匀。
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步骤3/10
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加入坚果,并拌匀。
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步骤4/10
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分成等量的两块,整形成厚厚的长方形,入预热160℃的烤箱,烘烤20分钟。
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步骤5/10
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取出放凉,切片后再次排入烤盘。
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步骤6/10
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烤箱调至150℃,烘烤25至30分钟
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步骤7/10
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放一张没有滤镜的图片,要烤到这样表面均匀的焦黄色,白白的就还是没有烤透
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步骤8/10
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切的时候可能会有些碎屑掉下来,也不要扔掉,一起150℃烤透,就是很棒的早餐牛奶麦片哦
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步骤9/10
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燕麦,我选的是速食的,就是需要开水浸泡或者小煮2-3分钟的那种燕麦片我们需要燕麦的颗粒和麦香,因此不要太过于粉末状的为好坚果可以随心换,如果是比较大的坚果需要切碎哦总体比例不建议再调整,现在这样是比较好的搭配,不会一咬一地渣
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最后一步
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最后美美的再来一张
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-14
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