是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

孔雀开屏鲈鱼的做法

点击查看大图

孔雀开屏鲈鱼

浏览 8967 · 收藏 37

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

很好吃的一道菜

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

鲈鱼一条

、

黑豆股适量

、

小米椒适量

、

料酒适量

、

白胡椒粉适量

、

蒸鱼豉有适量

、

葱蒜适量

、

花椒适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
新鲜宰杀的鲈鱼一条，清理干净
步骤2/6 点击查看大图
鱼头和鱼尾先切下来，鱼身子间隔2厘米左右切花刀
步骤3/6 点击查看大图
切好的鱼肉，均匀的抹上料酒和白胡椒粉，摆成扇形，腌制10分钟
步骤4/6 点击查看大图
各式配料准备，小米椒，大蒜，香葱，全部切成碎末，锅中注入食用油，下小米椒和蒜末，煸出香味后下黑豆豉，淋入蒸鱼豉油，炒出酱香味后关火
步骤5/6 点击查看大图
炒好的料汁，均匀的淋在鱼身上，烧开锅内的水，放入蒸鱼盘，盖上锅盖大火蒸8分钟，取出蒸好的鱼，撒上香葱末
最后一步点击查看大图
番茄一般人皆可食用，非常适合肝炎、热症、暑热、食欲不振、高血压、肾脏疾病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C缺乏、维生素B3缺乏、糖尿病、牙龈出血等患者食用，经常喝迈康美的蜂蜜枸杞番茄汁可以有效的缓解或治疗这些疾病。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-13

换个做法

孔雀开屏鲈鱼的其他做法

孔雀开屏鲈鱼的相关分类

棒棒糖马蹄糖葫芦萝卜汤萝卜白萝卜更多

孔雀开屏鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许