番茄鱼片
3克
33克
17克
216
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
鱼柳洗净,擦干。
-
步骤2/14
点击查看大图
片鱼片。
-
步骤3/14
点击查看大图
放入生抽,料酒,白胡椒粉,盐,蛋清抓匀,静置。
-
步骤4/14
点击查看大图
番茄切十字。
-
步骤5/14
点击查看大图
开水烫一下。
-
步骤6/14
点击查看大图
去皮。
-
步骤7/14
点击查看大图
洋葱切粒。
-
步骤8/14
点击查看大图
番茄一半切粒,一半榨泥。
-
步骤9/14
点击查看大图
洋葱炒香。
-
步骤10/14
点击查看大图
放入番茄粒翻炒。
-
步骤11/14
点击查看大图
倒入番茄泥。
-
步骤12/14
点击查看大图
煮沸小火熬10分钟。
-
步骤13/14
点击查看大图
番茄汤煮好,放入鱼片煮三分钟左右,或先将鱼片过水烫一熟,直接放进番茄汤里,起锅。放上葱沫。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-13
番茄鱼片的其他做法
番茄鱼片的相关分类
番茄鱼片的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片
154259人看过 -
#营养小食光#开胃营养补脑番茄鱼片
132273人看过 -
番茄鱼片
36328人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1188143人看过 -
番茄鱼片
54538人看过 -
番茄鱼片儿
65625人看过 -
不回缩、不塌陷、不需要倒扣的戚风杯(纸杯蛋糕)
5154374人看过 -
番茄鱼片
34802人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#番茄黑鱼片
148651人看过 -
#鲜动生活越南龙利鱼柳试吃#番茄鱼片汤
6851449人看过 -
#吃出健康,解决假胖#低脂番茄鱼片
64036人看过 -
#入秋滋补正当时#番茄黑鱼片
1254574人看过