宝宝辅食——山药红豆饼
宝宝常吃山药好处多多，健脾、养胃易消化，还能增强免疫力，最合适给宝宝做辅食。
9克
17克
44克
323
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
-
步骤1/11
点击查看大图
山药去皮切成小块放入蒸锅中蒸15分钟。
-
步骤2/11
点击查看大图
蒸熟的山药用擀面杖捣烂成泥（使用搅拌机更佳）。
-
步骤3/11
点击查看大图
加入玉米淀粉，搅拌均匀。
-
步骤4/11
点击查看大图
山药泥和玉米淀粉充分搅拌揉和成光滑的面团，面团太干或者开裂可适当加入牛奶揉和。
-
步骤5/11
点击查看大图
揉好的山药面团分成15g，豆沙分成5g。
-
步骤6/11
点击查看大图
山药面团搓圆压扁成圆状再包入豆沙馅封口。
-
步骤7/11
点击查看大图
搓圆后的山药饼再压平成饼状。
-
步骤8/11
点击查看大图
山药饼均匀地裹上鸡蛋液。
-
步骤9/11
点击查看大图
裹上鸡蛋液后再裹上一层满满的面包糠。
-
步骤10/11
点击查看大图
不粘锅小火，放点适量的油，放入山药饼下锅，两面煎至金黄色即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
咬下去满口香酥，在口中感觉到山药的软糯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-05
山药红豆饼的相关分类
山药红豆饼的相关推荐
-
鱼腥草汤
40500人看过 -
蜜枣水晶粽#浓情端午 粽粽有赏#
132898人看过 -
#妈妈手中的安心味#玉米面馒头 妈妈的味道
182129人看过 -
秘制红烧肉 肥而不腻 香而不柴卤蛋入味#网红美食我来做#
45523028人看过 -
绿豆粥
2108260人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80163462人看过 -
红烧肘子
5560858人看过 -
红萝卜蛋卷
18228人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#超快手简单的烤芝士香蕉饼
143523人看过 -
#夏日冰品不能少#蜜桃牛奶西米露
233847人看过 -
#春天的鲜味#番茄虾滑豆腐山药粉
117103人看过 -
#换着花样吃早餐#爆浆芝士香蕉饼
591993人看过
