哈密瓜奶昔(低热量版)
〜( ̄△ ̄〜) (〜 ̄△ ̄)〜
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步骤1/7
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将哈密瓜切成块
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步骤2/7
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倒入榨汁机中,加入适量蜂蜜
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步骤3/7
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倒入牛奶
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步骤4/7
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搅拌1min左右
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步骤5/7
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完成,倒入杯中
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步骤6/7
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哈密瓜奶昔ᑡ(⊙`‿´⊙)ᑞ
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最后一步
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再放一张成品图( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
哈密瓜和脱脂牛奶都是冰镇过的噢,常温可能口感会没那么好~
ps:低热量只是与一般的奶昔做法相比热量较低噢~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-05
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