哈密瓜奶昔(低热量版)
〜( ̄△ ̄〜) (〜 ̄△ ̄)〜
0克
2克
6克
33
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
将哈密瓜切成块
-
步骤2/7
点击查看大图
倒入榨汁机中,加入适量蜂蜜
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入牛奶
-
步骤4/7
点击查看大图
搅拌1min左右
-
步骤5/7
点击查看大图
完成,倒入杯中
-
步骤6/7
点击查看大图
哈密瓜奶昔ᑡ(⊙`‿´⊙)ᑞ
-
最后一步
点击查看大图
再放一张成品图( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
哈密瓜和脱脂牛奶都是冰镇过的噢,常温可能口感会没那么好~
ps:低热量只是与一般的奶昔做法相比热量较低噢~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-05
哈密瓜奶昔的其他做法
哈密瓜奶昔的相关分类
哈密瓜奶昔的相关推荐
-
#打工人的健康餐#西红柿鸡蛋面
188308人看过 -
自制粉蒸肉米粉
73975人看过 -
油闷大虾
500719人看过 -
蒜蓉粉丝虾#宴客拿手菜#
5785187人看过 -
#巨下饭的家常菜# 是黄瓜皮蛋汤不是黄瓜皮蛋汤呀
152701人看过 -
#放假请来我的家乡吃#油面筋包肉沫
127182人看过 -
哈密瓜奶昔
73331人看过 -
哈密瓜奶昔
35742人看过 -
自制蒸肉米粉
103289人看过 -
哈密瓜奶昔
24955人看过 -
#一蔬一饭皆告白#黄瓜皮蛋汤
71383人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1589113人看过