清热解腻的凉粉果凉粉
凉粉果,味酸性凉,具有清热解毒、生津祛燥等功效。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
将凉粉果切成4瓣
-
步骤2/16
点击查看大图
切掉外皮,留下果肉
-
步骤3/16
点击查看大图
把里面黄色的果肉掰起朝上
-
步骤4/16
点击查看大图
放在阳光下晾干
-
步骤5/16
点击查看大图
将晾干后的凉粉果肉剥到盆中,剥完后的表皮扔掉
-
步骤6/16
点击查看大图
将剥好的果肉装入布袋中,将袋口系紧
-
步骤7/16
点击查看大图
拿一个盆子倒入1500克清水不可以用纯净水哦
-
步骤8/16
点击查看大图
将布袋浸入水中10分钟
-
步骤9/16
点击查看大图
双手用力反复揉搓布袋中的凉粉果肉
-
步骤10/16
点击查看大图
揉搓至袋内果胶全部挤出后,取出布袋
-
步骤11/16
点击查看大图
将盆中的汁液静置大约1小时
-
步骤12/16
点击查看大图
待汁水全部凝结成果冻状时取勺子舀到杯中
-
步骤13/16
点击查看大图
加入适量白糖
-
步骤14/16
点击查看大图
将青提洗净,红心火龙果、木瓜洗净切块
-
步骤15/16
点击查看大图
将所有水果一起加到杯中
-
最后一步
点击查看大图
稍加搅拌,即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-04
果凉粉的其他做法
果凉粉的相关分类
果凉粉的相关推荐
-
夏季清热去火水果茶
848696人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2554675人看过 -
夏天清凉去火~自制酸梅汤
78984人看过 -
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#
774877人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
962157人看过 -
秋天润燥去火绝绝子!菊花秋梨冻,每天一杯,清心去火美容
8248人看过 -
去火润肺必备——金桔酱
60434人看过 -
芒果&布丁(白凉粉版)
1035069人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11149722人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
308217人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火,多吃这道菜
258749人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5273492人看过