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红糖全麦面包(波兰种)

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少油低脂,补血补气,适合女性老人健康食品 这款面包我采用了波兰种,经常吃面包的的宝宝一定知道,波兰酵头的面包成品组织超级细腻柔软,像云朵棉花般轻盈,拉丝如棉絮,绵软醇香。 波兰种操作简单,可以提前一晚做好酵头放冰箱冷藏发酵,也可以早晨做好,晚上在进行操作。上班族也可以做,腾出点零碎时间就能完成。 波兰种这种酵头起源于波兰,“Poolish”在法语中就是指“波兰的”。最初,它仅仅是用于糕点的制作,但随着Poolish酵头在欧洲的普及,越来越多的人开始使用它来制作面包。如今,Poolish酵头已经风靡全球,从开普敦到伦敦,从东京到纽约,你都能够发现Poolish酵头的身影。Poolish 酵头是由等量的面粉与水,还有少量酵母制作而成,即水化度为100%,并且也不含食盐。Pollish酵头的制作方法包括两个阶段。首先制作半液态的Poolish酵头,含有等量的水与面粉,并发酵几个小时。接下来就是制作总面团,最后进行烘烤。制作半液态酵头的目的就是使得酵母快速繁殖,从而提高总面团的强度和膨胀能力。
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小贴士

一次发酵的时候,如果手蘸干粉轻戳面团塌陷代表发酵过度,如果回弹代表发酵不足。 这款面包也可以夹馅操作,馅料选择你喜欢的口味就行。

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发布于 2018-09-03

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