南瓜燕窝羹
滋补润肺的南瓜燕窝羹 很适合秋季进补 也可以选择自己喜欢的食材 DIY一份有创意的燕窝美食吧 操作起来也非常简单！ 赶紧动手学起来吧！ 也可以推荐给需要的人哦！
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步骤1/11
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首先，准备好原材料：泰然堂燕窝1盏、南瓜1个、酸奶适量、纯净水以及炖煮道具
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取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发
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泰然堂燕窝泡发4个小时后
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步骤4/11
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先将燕窝按着纹理撕成条状
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步骤5/11
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再用镊子挑去肉眼看得到的细毛，并用纯净水过滤、冲洗数次
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步骤6/11
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将泰然堂燕窝倒入炖盅，加纯净水（淹过燕窝表面1-2公分即可）
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步骤7/11
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将炖盅放入燕窝机中，启动开关，一键炖煮39分钟
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步骤8/11
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燕窝炖煮期间，在南瓜顶部划一个口，放入微波炉高火叮10分钟
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步骤9/11
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南瓜叮熟后，将南瓜肉全部挖出
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步骤10/11
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用少量南瓜泥铺在南瓜底部，再铺上一层酸奶，再放一半的南瓜泥进去
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最后一步
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最后再倒入另一半的燕窝，倒入少量酸奶和桂花即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-03
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