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防脱补脑发核桃粥

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春暖花开oO

有没有妈妈跟我一样掉头发的，所以特意熬了这个防脱发核桃粥，希望对妈妈们有用。我也在喝，感觉掉的少一些了，这个也跟个人体质有关系因人而异的，我不会保证你也会有效果，但可以试试的。 不管有用没用先坚持一个月吧，既然坚持就是别今天忘记了明天又想起来了。给妈妈们建议个好方法，可以把材料写在纸上贴在显眼的地方或者把材料一小份一小份分好，摆在豆浆机或者炖锅压力锅边上反正容易看到的地方。
食材清单 加入采购清单
黑芝麻 10克
、
枸杞 10克
、
黑米 10克
、
糯米 10克
、
小米 10克
、
核桃 1个
、
红枣 1-2颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-29

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