薄壳米炒饭
薄壳的中文学名是寻氏肌蛤,生活于盐度较高的外海湾或岛屿的滩涂中。潮汕地区得天独厚,有适宜养殖条件。夏季的薄壳,味道鲜美,肉质清甜。这道炒饭佐入韭菜花,金不换,味道很是奇妙,唇齿之间,满是香味。
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步骤1/5
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薄壳米,金不换洗净备用。韭菜花切小段。
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步骤2/5
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鸡蛋打散,煎成蛋饼,然后起锅切小块。
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步骤3/5
锅中加入猪油(或色拉油)爆香蒜片,倒入薄壳米翻炒,再加入韭菜花炒至8成熟。
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步骤4/5
加入米饭,搅拌均匀,再倒入蛋碎,和金不换,再次搅拌。
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最后一步
加入食盐,鸡粉调味,即可装盘。薄壳米本身带有咸味,可根据个人喜好酌量调整。
色香味俱全的薄壳米炒饭,一定要佐入金不换,才够出色。
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发布于 2018-08-27
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