黑芝麻米糊6个月以上宝宝
初添辅食的宝宝都是从米粉开始的，很多妈妈说宝宝不喜欢吃米粉，早早给宝宝吃成人食物其实宝宝添加辅食就是一个不断尝试的过程，由稀到稠，由少到多，由糊糊到颗粒到块儿。 黑芝麻核桃酱，补钙补脑、润肠通便。加在米粉里有小时候喝黑芝麻糊的感觉
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步骤1/5
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食材：钙铁锌有机米粉、黑芝麻核桃酱、适量开水
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步骤2/5
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将有机米粉倒入碗中
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步骤3/5
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用勺子将米粉浸入水中，静置2️分钟，不要马上搅拌，让米粉充分喝饱水
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步骤4/5
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淋入适量黑芝麻核桃酱，顺时针搅拌均匀即可
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最后一步
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是不是超级细腻，冲米粉也是个技术活儿哦。
米粉的这个稠度是添加了一段时间才这样，最初添加时就像冲奶粉那么稀，慢慢变稠，慢慢加各种果蔬泥调味儿。但添加辅食起就要添加植物油喽提供营养和能量，还能预防宝宝便秘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-25
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