黄花梨绿豆汤
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娃爸上火喉咙难受,昨天给他煲了一份绿豆仁梨汤,晚上让他喝了二杯,早上起来明显感觉舒服多了。现在也是梨子正上市的季节,朋友们可以适当的多吃点梨子防秋燥。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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备好如图所用食材,黄花梨,去皮的绿豆仁,糖,枸杞 。
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步骤2/5
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将绿豆仁微泡水,黄花梨去皮改刀去核。
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步骤3/5
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将处理好的梨块及绿豆仁入养生壶,然后加入最高水位的清水。
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步骤4/5
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选择花果茶模式进行烹煮,煮好之后加入糖及枸杞调味就可以。
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最后一步
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这样子一份防秋燥的快手果汤就完成啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-24
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