鱼头豆腐蔬菜汤
-
步骤1/11
点击查看大图
鱼头洗干净,中间切开葱姜洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
豆腐泡水泡去豆腥味丝瓜去皮切块
-
步骤3/11
点击查看大图
西兰花扳成大块焯水待变色捞出浸入冷水泡泡然后切小块待用
-
步骤4/11
点击查看大图
热锅冷油放入葱姜煸香
-
步骤5/11
点击查看大图
放入鱼头两面煎
-
步骤6/11
点击查看大图
接着放入适量水,倒入豆腐些许料酒大火烧开
-
步骤7/11
点击查看大图
水开,撇去浮沫
-
步骤8/11
点击查看大图
还小火倒入丝瓜
-
步骤9/11
点击查看大图
等到再次烧开
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入西兰花调大火放盐调味等到再次烧开起锅装碗
-
最后一步
点击查看大图
点缀一些枸杞也是极好看的啦
西兰花不可烹调时间长
所以焯水变色即可捞起别入冷水冷却
等到最后快起锅的时候倒入
烫下即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-23
鱼头豆腐蔬菜汤的相关分类
鱼头豆腐蔬菜汤的相关推荐
-
山药胡萝卜炖鸡汤
42478人看过 -
番茄香菇菠菜鸡蛋面
782078人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#猪肉茴香饺子
225741人看过 -
#春季食材大比拼#春饼卷合菜-品尝春韭菜的鲜
1038585人看过 -
芹菜肉丝,家常菜才有爱
2313884人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2979570人看过 -
烤面包片~酥脆可口,做法太简单了
416470人看过 -
三黄鸡补肾汤
212723人看过 -
酸辣豆芽
14550890人看过 -
㊙️面条好吃的秘诀‼️没人不爱的武汉热干面
3532111人看过 -
鱼头豆腐浓汤
9514人看过 -
菠菜鸡蛋汤
4758403人看过